Detox ayurvédico

Todas las enfermedades comienzan en el intestino"… Hipocrates

El Ayurveda recomienda como medida preventiva mantener un correcto equilibrio entrevlos doshas, ayudar a que nuestra fuerza digestiva tenga el vigor suficiente para eliminar toxinas de manera regular y natural. Las terapias de desintoxicación ayurvédicas tienen ese propósito y está compuesta de varios pasos que se siguen de manera ordenada y gradual.

Normalmente, además de una dieta pautada, se sugiere una purga, ayuno, limpieza hepática, seguidas de una limpieza y nutrición del colon. Conviene realizar los tratamientos de depuración una o dos veces al año junto a cambios estacionales, ya que estos son momentos ideales de transición y cambios en la naturaleza que propician la misma renovación en el cuerpo humano..